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Workshop Achtsamkeit und Charakterstärken

MBSP - Achtsamkeit und Charakterstärken

 

Freundlichkeit, Fairness, Neugier und Interesse, Kreativität, Ehrlichkeit......

 

Welche Charakterstärken hast Du?

Sie entfalten sich besonders in Verbindung mit Achtsamkeit.

Workshop Achtsamkeit und Charakterstärken - MBSP –
(Mindfulness based Strengths Practise)

Das strukturierte 8-Wochen-Programm                                    unterstützt Dich beim Umgang mit Stress und führt zu mehr Wohlbefinden.

 

Nächster Workshop - auf Anfrage

 

 

Elke Müller

Telefon: 089/ 20061982

E-Mail: elkerienks@posteo.de

 

Meditation, Achtsamkeitsübungen, Übungen zu den eigenen Stärken - als 8- Wochen-Kurs mit jeweils einer Einheit pro Woche:
auf Anfrage